Psikolojide inkar nedir?
S: Psikolojide inkar nedir?
C: İnkar psikolojide bir savunma mekanizmasıdır, yani bir kişinin doğru olduğunu bildiği halde bir şeyin olduğunu veya gerçekleştiğini inkar etmesi anlamına gelir.
S: İnkar neden genellikle olur?
C: İnkar genellikle gerçeği kabul etmenin çok fazla acıya neden olacağı için olur.
S: Kayıpla başa çıkmanın ilk durumu nedir?
C: İnkar genellikle kayıpla başa çıkmanın ilk durumudur.
S: İnkar, kayıpla başa çıkma dışındaki durumlarda da ortaya çıkabilir mi?
C: Evet, inkar kayıpla başa çıkma dışındaki durumlarda da ortaya çıkabilir, örneğin bir futbol maçı başlamadan önce takımın kazanacağını düşünmeniz ve kaybedebilecekleri gerçeğini kabul etmeyi reddetmeniz gibi.
S: İnkar her zaman zaten olmuş olan bir şeyle mi ilgilidir?
C: Hayır, inkar aynı zamanda kişinin gerçekleştiğini düşündüğü ama aslında gerçekleşmemiş olan bir şeyle de ilgili olabilir, örneğin farklı bir kişi olduğunu 'bildiğinizi düşündüğünüz' halde başka birinin bir şey yaptığı gerçeğini kabul etmeyi reddetmeniz gibi.
S: Gerçeği inkar etmenin sonucu ne olabilir?
C: Gerçeği inkar etmek uzun vadede daha fazla acı, endişe veya strese neden olabilir ve kişisel gelişimi engelleyebilir.
S: Bir kişi inkârın üstesinden nasıl gelebilir?
C: İnkârın üstesinden gelmek için kişi gerçeği kabul etmeli ve gerekirse sevdiklerinden veya profesyonellerden destek almalıdır.
