Kabaddi, Güney Asya'da yapılan bir takım sporudur. İki takım küçük bir sahanın karşıt yarılarında yer alır. Sırayla diğer yarıya bir "akıncı" gönderirler. Bu, rakip takımın üyelerini yakalayarak puan kazanmak içindir. Sonra akıncı kendi yarı sahasına dönmeye çalışır. Tüm baskın boyunca nefesini tutar ve "Kabaddi" kelimesini söyler. Akıncı, rakiplerinden herhangi birine dokunmadıkça lobiyi geçmemelidir. Eğer kimseye dokunmazsa "dışarıda" kalacaktır. Ayrıca bir bonus çizgisi de vardır. Akıncı ona dokunur ve sahanın kendi tarafına dönerse ekstra puan alır. Akıncı kendi tarafına geri dönemezse "dışarıda" sayılır.
Kabaddi'nin uluslararası takım versiyonunda yedi üyeden oluşan iki takım vardır ve 4'ü yedektir. Her iki takım da erkeklerde 10 m × 13 m, kadınlarda ise 8 m × 12 m'lik bir sahanın karşıt yarılarında yer alır. Her birinin yedekte tuttuğu üç ekstra oyuncusu vardır. Oyun 20 dakikalık devrelerle oynanır. Takımlar taraf değiştirdiğinde beş dakikalık bir devre arası vardır.
Takımlar sırayla karşı takımın yarı sahasına bir "akıncı" gönderir. Amaç, karşı takımın üyelerini etiketlemek veya güreştirmek ("hapsetmek"). Etiketlenen üyeler "dışarıda" kalır ve geçici olarak saha dışına gönderilir.
Savunmacıların amacı, akıncının nefes almadan önce ev sahibi tarafa dönmesini engellemektir. Yedi oyuncudan herhangi biri akıncıya dokunmadan lobiyi geçerse "dışarıda" ilan edilecektir.
Akıncı şu durumlarda saha dışına gönderilir:
- akıncı geri dönmeden önce bir nefes alır veya
- akıncı sınır çizgisini geçerse veya
- akıncının vücudunun bir kısmı sınırın dışında yere temas ederse (rakip takım üyesiyle mücadele hariç).
Bir oyuncu her "dışarıda" kaldığında, rakip takım bir puan kazanır. Rakip takımın tamamı "out" ilan edilirse, bir takım "lona" adı verilen iki puanlık bir bonus kazanır. Oyunun sonunda en çok puana sahip olan takım kazanır.
Eşleşmeler yaş ve kiloya göre yapılır. Bir maçı altı görevli yönetir: bir hakem, iki orta hakem, bir sayı hakemi ve iki yardımcı sayı hakemi.
Oyunun modernize edilmiş versiyonu Maharashtra'da kuruldu. Kabaddi, 1937 Olimpiyatlarında Hindistan tarafından gösterildi. 1938'de Kalküta'daki Hint Oyunlarında tanıtıldı. Kabaddi, Hindistan'dan Sundar Ram tarafından Asya Amatruer Kabaddi Federasyonu adına gezdiği Japonya'da popüler hale getirildi.