Tekvando

Yazar: Leandro Alegsa

18-06-2022

Taekwondo (tae kwon do, taekwon-do veya daha doğrusu taegwondo olarak da yazılır), Japon karatesine yeterince benzeyen Kore kökenli bir dövüş sanatıdır (dövüş sistemi). Bazı tekniklerde rakibe vurmak için parmak uçları, dirsekler veya dizler kullanılsa da, bir düşmana saldırmak veya ondan korunmak için ellerin ve ayakların kullanılmasına dayanır. Taekwondo Güney Kore'de ulusal bir spordur, kyeorugi ise Olimpiyat Oyunlarında bir spor etkinliğidir. Kore alfabesi hangeul'da 태 (跆) "ayakla vurmak"; 권 (拳) "elle vurmak"; ve 도 (道) "yol", "yol" veya "rota" anlamına gelir. Bu nedenle Taekwondo "ayak ve yumruk yolu" olarak tercüme edilebilir.

Taekwondo, Kore dövüş sanatlarının büyük bir geleneğini ifade eder (2000 yıldan daha yüksek veya daha az), ancak mevcut haliyle sadece 50 yıla yakın bir süredir varlığını sürdürmektedir. Bugün, çok fazla uygulanan bir spora dönüştürülmüştür. Seul 1988 ve Barselona 1992 Olimpiyat Oyunlarında Olimpik gösteri sporu haline gelmiştir ve şu anda Olimpik yarışma sporu haline gelmiştir.

Özellikler

Taekwondo en çok tekme kullanımıyla bilinir. Bu, onu karate veya güney kung-fu'nun belirli biçimleri gibi diğer dövüş sanatlarından farklı kılar. Tekme atmak önemlidir çünkü bacak, dövüş sanatçısının silah olarak kullanabileceği en güçlü ve en uzun vücut parçasıdır. Bu nedenle, iyi tekme atan bir dövüşçü kendine zarar vermeden rakibine zarar verebilir.

En önemli egzersizlerden biri poomse (karate terminolojisinde kata) yapma eylemidir. Poomseler, savunma ve saldırı hareketlerinin düzenlenmiş gruplarıdır. Farklı düşmanlara karşı bir mücadeleyi simüle ederler ve farklı kuşak dereceleriyle doğrudan ilişkilidirler. Farklı hareketlerin dengesini, esnekliğini, hızını ve kontrolünü geliştirmek amacıyla yapılırlar.

Taekwondo bir spor ve egzersiz olarak her iki cinsiyetten ve birçok yaştan insanlar arasında popülerdir. Taekwondo kuvvet, hız, denge, esneklik ve dayanıklılık geliştirir. Aynı zamanda zihinsel odaklanmayı da içerir. Örneğin tahta kırma, zihinsel ve fiziksel disiplinin birliğini gösterir. Bir tahtanın el veya ayakla kırılması hem tekniğin fiziksel ustalığını hem de kişinin kuvvetine konsantre bir şekilde odaklanmasını gerektirir.

Tarih

Tekvandoda bazı şeyler yıllar içinde değişmiş olsa da, saygı bunlardan biri değildir. Saygı, Tekvando'nun en büyük parçasıdır, saygı olmadan Tekvando bugün olduğu kadar büyük bir sanat olamazdı. Değişen şeylerden bazıları kemerler. Orijinal renkler hala aynıdır, ancak her sınavda ya yeni bir kemer alırsınız ya da mevcut kemerinize yerleştirmek için bir şerit alırsınız. Efsaneye göre uzun zaman önce sadece bir kemer vardı. Yine de renkler vardı: beyaz, kemerin orijinal rengi; sarı, terin kemere iyice işlemesiyle elde edilen renk; yeşil, dışarıda antrenman yapıp düşerek elde edilen bir renk; mavi, gökyüzünün rengi; kırmızı, kanın rengi; ve siyah, kemerdeki diğer her şeyle karışan tüm kirin rengi.

Taekwondo dernekleri

Dünya çapında çeşitli Taekwondo dernekleri vardır. Bunlardan en bilinenleri şunlardır:

Dünya Taekwondo Federasyonu (WTF). Tekvandonun Olimpik versiyonunu teşvik eder.
Uluslararası Taekwon-Do Federasyonu (ITF). Kurucusunun ölümünden sonra ITF, her biri özgün olduğunu iddia eden çeşitli kuruluşlara bölünmüştür.
Küresel Taekwon-Do Federasyonu (GTF)
Tae Kwon Do International (TI)
Amerikan Taekwondo Birliği (ATA)

İlgili sayfalar

Yumruk torbası

Sorular ve Yanıtlar

S: Taekwondo nedir?

C: Taekwondo, Japon karatesine benzer şekilde, bir düşmana karşı saldırmak veya savunmak için elleri ve ayakları kullanan Kore kökenli bir dövüş sanatı sistemidir.

S: Taekwondo'da kullanılan bazı teknikler nelerdir?

C: Taekwondo teknikleri rakibe vurmak için parmak uçlarını, dirsekleri, dizleri, elleri ve ayakları kullanmayı içerir.

S: Taekwondo Güney Kore'de ulusal bir spor mudur?

C: Evet, Taekwondo Güney Kore'de ulusal bir spordur.

S: Kyeorugi nedir?

C: Kyeorugi Olimpiyat Oyunlarında yer alan bir spor etkinliğidir.

S: 태 (跆), 권 (拳) ve 도 (道) Kore alfabesi hangeul'da neyi ifade eder?

C: 태 (跆) "ayakla vurmak"; 권 (拳) "elle vurmak"; ve 도 (道) "yol", "yol" veya "rota" anlamına gelir.

S: Taekwondo ne zamandan beri var?

C: Taekwondo, 2000 yıldan fazla veya daha az bir süredir var olan, ancak mevcut haliyle sadece 50 yıla yakın bir süredir var olan büyük bir Kore dövüş sanatları geleneğini ifade eder.

S: Taekwondo Olimpik bir yarışma sporu haline geldi mi?

C: Evet, Taekwondo Seul 1988 ve Barselona 1992 Olimpiyat Oyunlarında Olimpik bir gösteri sporu olarak yer aldıktan sonra Olimpik bir yarışma sporu haline geldi.