Rugby Şampiyonası, sporun en güçlü dört Güney Yarımküre ülkesi olan Yeni Zelanda, Avustralya, Güney Afrika ve Arjantin'in milli takımları arasında her yıl düzenlenen bir rugby birliği müsabakasıdır. Sporun profesyonelleşmesinden bir yıl sonra 1996 yılında Tri Nations olarak başlamıştır. O dönemde Yeni Zelanda, Avustralya ve Güney Afrika, Tri Nations Trophy için yarışıyordu. 2012'den itibaren Arjantin de yarışmaya katıldı.
Tri Nations döneminde yarışma, Güney Yarımküre kışının yaşandığı Temmuz ayında başlıyor ve Eylül ayına kadar devam ediyordu. Bu dönemin çoğunda her takım diğer takımlarla bir kez kendi sahasında ve bir kez de deplasmanda olmak üzere iki kez oynadı. Daha sonra her takım diğerleriyle üç kez oynadı. Yarışma Arjantin'i de eklediğinde, toplam 12 maçın oynandığı saf bir ev sahibi ve deplasman formatına geri döndü. Ayrıca, spor takvimindeki küçük bir değişiklik nedeniyle, Rugby Şampiyonası artık Ağustos ayında başlıyor ve Ekim ayına kadar devam ediyor. Bu format, Rugby Dünya Kupası'nın oynandığı yıllar dışında (her dört yılda bir, Yaz Olimpiyatlarından önceki yıl) kullanılmaktadır. Bu yıllarda, her takım diğerleriyle sadece bir kez oynar ve toplam altı maç oynanır.
Takımlar bir galibiyet için yarışma puanı alırlar, ancak aynı zamanda 'bonus' puanlar da kazanabilirler. Serinin sonunda, en fazla yarışma puanına sahip olan takım kupayı kazanır. Müsabakayı kazanan takım genellikle o yıl için Güney Yarımküre'deki en iyi rugby birliği takımı olarak kabul edilir.