Ritmik jimnastik
Ritmik jimnastik (kısaca: RG) bir jimnastik türüdür. Ritmik jimnastikçiler, bireysel veya grup etkinliklerinde müzik eşliğinde bir aletle bir zemin üzerinde performans sergiler. Cimnastikçiler bir veya iki aleti kullanırlar: ip, çember, top, sopalar ve kurdele. Ritmik jimnastik, jimnastik, dans ve alet kullanımı unsurlarını birleştiren bir spordur. Kazanan, sıçramalar, dengeler, piruetler, esneklik, alet kullanımı, uygulama ve sanatsal etki için bir jüri heyeti tarafından belirlenen en fazla puanı kazanan katılımcıdır.
Ritmik jimnastik diğer sporlardan gelişmiştir. Grup jimnastiği, klasik bale, Alman alet çalışması ve İsveç serbest egzersiz yönteminden etkilenmiştir.
Uluslararası yarışmalar, doğum yıllarına göre on altı yaş altı gençler ve yine doğum yıllarına göre on altı yaş ve üzeri kadınlar için büyükler arasında bölünmüştür. Bu spordaki en büyük etkinlikler Olimpiyat Oyunları, Dünya Şampiyonaları ve Dünya Kupalarıdır.
Ritmik jimnastik 1963 yılında FIG tarafından resmen tanınmıştır. Ritmik jimnastik ilk kez 1984 yılında Los Angeles'ta düzenlenen Olimpiyatlarda yer almıştır. O yıl, Lori Fung adlı Kanadalı bir jimnastikçi bireysel yarışmayı kazandı. 1996 yılında ritmik jimnastik grup yarışmaları Olimpiyatlara eklendi.
Dominika Červenková (Çek Cumhuriyeti) 2005 Dünya Oyunlarında kurdele rutinini gerçekleştirirken.
Halat
İpin uzunluğu, onu kullanan jimnastikçinin boyuna bağlıdır. Halatı sallarlar, halatı fırlatırlar ve yakalarlar, sekiz rakamı yaparlar ve daha fazlasını yaparlar. Ayrıca ipi tutarken ipin içinden atlar ve zıplarlar.
Çember
Çember ahşaptan yapılmıştır. Jimnastikçiler onu fırlatır ve yakalar, döndürür, sallar ve birçok farklı şekilde yuvarlar.
Top
Ritmik jimnastikte kullanılan toplar kauçuk veya yumuşak plastikten yapılır. Cimnastikçiler topları fırlatır ve yakalar, zıplatır ve yuvarlar, topu ellerinde dengeler ve dalgalar ve daireler çizerler.
Kulüpler
Sopalar, ritmik jimnastikçilerin kullandığı bir başka ekipman parçasıdır. Sopalar bowling lobutlarına veya şişelerine benzer. Ahşap veya plastikten yapılırlar. Cimnastikçiler sopaları daireler çizmek, fırlatmak, sallanmak ve vurmak için kullanır.
Grup
Grup rutini biraz farklıdır. Bu bir ekipman parçası değil; sadece farklı bir rutin. Grup etkinliğinde, beş ritmik jimnastikçi birlikte bir rutin yapacaktır. Rutinin işe yaraması için jimnastikçilerin birlikte çalışması gerekir. Bir grup rutininde, jimnastikçiler kullandıkları ekipmanı birbirleriyle değiştireceklerdir.
Sorular ve Yanıtlar
S: Ritmik jimnastik nedir?
C: Ritmik jimnastik, jimnastik, dans ve alet manipülasyonu unsurlarını birleştiren bir jimnastik türüdür.
S: Ritmik jimnastikçiler ne yapar?
C: Ritmik jimnastikçiler, bireysel veya grup etkinliklerinde müzik eşliğinde bir aletle bir zeminde performans sergilerler. İp, çember, top, sopa ve kurdele gibi bir veya iki aleti kullanırlar.
S: Ritmik jimnastik yarışmalarında kazanan nasıl belirlenir?
C: Kazanan, sıçramalar, dengeler, piruetler, esneklik, alet kullanımı, uygulama ve sanatsal etki açısından en fazla puanı kazanan katılımcıya göre bir jüri heyeti tarafından belirlenir.
S: Ritmik jimnastiğin gelişimini hangi sporlar etkilemiştir?
C: Ritmik jimnastik, grup jimnastiği, klasik bale, Alman alet çalışması ve İsveç serbest egzersiz yönteminden gelişmiştir.
S: Ritmik jimnastikte yarışmalar hangi yaş grupları arasında yapılır?
C: Uluslararası yarışmalar, doğum yıllarına göre on altı yaş altı gençler ve yine doğum yıllarına göre on altı yaş ve üzeri kadınlar için büyükler olarak ikiye ayrılır.
S: Ritmik jimnastikteki en büyük etkinlikler hangileridir?
C: Ritmik jimnastikteki en büyük etkinlikler Olimpiyat Oyunları, Dünya Şampiyonaları ve Dünya Kupalarıdır.
S: Ritmik jimnastik FIG tarafından resmi olarak ne zaman tanındı ve Olimpiyatlarda ilk kez ne zaman yer aldı?
C: Ritmik jimnastik FIG tarafından resmi olarak 1963 yılında tanınmıştır. Ritmik jimnastik Olimpiyatlarda ilk kez 1984 yılında Los Angeles'ta yer aldı ve bireysel yarışmanın ilk galibi Lori Fung adında Kanadalı bir jimnastikçiydi. 1996 yılında ritmik jimnastik grup yarışmaları Olimpiyatlara eklendi.
