Dans bir performans sanatıdır. Birçok şekilde tanımlanır. İnsanların bir müzik ritmine göre hareket etmesidir. Tek başlarına ya da bir grup içinde olabilirler. Dans gayri resmi bir oyun, bir ritüelin parçası ya da profesyonel bir performansın parçası olabilir. Birçok dans türü vardır ve her insan toplumunun kendi dansları vardır.

Diğer sahne sanatlarında olduğu gibi, bazı insanlar duygularını ve hislerini ifade etmek veya kendilerini daha iyi hissetmek için dans ederler. Dans bir hikaye anlatmak için kullanılabilir. Bazı toplumlarda dans, müziğin yanı sıra şarkılarla da birlikte gider. Dans bazen spor olarak yapılır ve benzer atletik yönleri vardır. Dans etmeyi öğrenmek isteyen insanlar dans okullarına gidebilirler. Deneyimli ve yetenekli bir dansçı olmak için yıllarca pratik yapmak gerekebilir.

Bir dansı planlamak koreografi olarak adlandırılır ve bir koreograf tarafından yapılır. Bu genellikle müzikle birlikte gider ve belirli bir tarza uyar. Danslar ayrıntılı olarak planlanabilir ya da dansçılar ne yapmak isterlerse onu yapabilirler. Bununla birlikte, çoğu dans genel bir stil veya kalıbı takip eder. Bir stil, (genellikle) bir erkek ve bir kadının birlikte dans ettiği çift dansıdır. Diğer danslar bir topluluğa, bir grup insanın birlikte çalışmasına ihtiyaç duyar.