Buz hokeyi, buz üzerinde iki takım tarafından oynanan bir spordur. Oyuncular ayaklarına buz pateni giyerler ve buz üzerinde çok yüksek hızlarda kayabilirler. Ellerinde hokey sopaları vardır ve bu sopalarla diski buzun üzerinde iter, vurur ya da pas verirler. Oyuncular diski bir ağa vurarak gol atarlar; kaleciler onları durdurmaya çalışır. Her takımda altı oyuncu aynı anda oynar, ancak bir takımda 20'den fazla oyuncu vardır. Her takımda aynı anda 2 savunma oyuncusu, 3 forvet ve bir kaleci bulunur. Bir oyuncu bir kuralı ihlal ettiğinde, hakem penaltı düdüğü çalar ve oyuncu 2-4 dakika boyunca ceza kutusunda oturmak zorunda kalır. Oyuncu ceza kutusunda otururken, takımı onsuz oynamak zorundadır ve ceza bitene kadar buzda daha az oyuncu olacaktır.
Buz hokeyi Kanada, Rusya, İsveç, Finlandiya, Çek Cumhuriyeti, Amerika Birleşik Devletleri, Letonya ve Slovakya'da çok iyi bilinmekte ve sevilmektedir. Dünyanın en iyi oyuncularının çoğu Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada'da 31 takımı bulunan Ulusal Hokey Ligi'nde (NHL) oynamaktadır. Bu takımlar 2 konferansa ve 4 bölüme ayrılmıştır. Normal sezonda 82 maç oynarlar. Her takım birbiriyle yaklaşık 3 kez karşılaşır. Yıl sonunda Stanley Kupasını kazanmaya çalışırlar. Bir diğer popüler hokey ligi ise Rusya, Kazakistan, Letonya, Belarus, Slovakya, Çin ve Hırvatistan'da takımları bulunan Kontinental Hokey Ligi'dir (KHL). Kuzey Amerika'da kadınlar Kanada Kadınlar Hokey Ligi ve Batı Kadınlar Hokey Ligi'nde oynamaktadır. Kuzey Amerika ve Avrupa'da erkek hokeyi kadın hokeyinden çok daha popülerdir. Hokey, Olimpiyat oyunlarında ve dünya şampiyonalarında hem erkekler hem de kadınlar tarafından oynanmaktadır. Buz hokeyi 19. yüzyılda Kanada'da başlamıştır. İki tür penaltı vardır: Büyük ve küçük. Küçük ceza, hakemin oyun sırasında çalacağı ana cezadır ve oyuncular iki dakika boyunca ceza kutusuna gitmek zorundadır. Büyük ceza, oyuncular birbirleriyle kavga ettiğinde ya da birisi çok tehlikeli bir şey yaptığında verilir. Çoğu zaman oyuncular oyundan atılır ancak bir kavgada ceza kutusunda sadece 5 dakika kalırlar. Ulusal Hokey Ligi'nde (NHL) dört hakem vardır. İki yan hakem ve iki baş hakem. Sadece baş hakemler penaltı kararı verebilir. Kollarındaki turuncu kol bandından tanınabilirler. Büyük ligde oyun 20 dakikalık üç periyoda ayrılmıştır. İkinci ligde süre her kategori için farklı olabilir. Her periyot başlama vuruşundan sonra başlar. Yüzleşme, iki takımın yüzleşme çemberi etrafında pozisyon almasıdır. Ardından hakem pakı ortada oynayan oyuncuların arasına bırakır. 6 farklı pozisyon vardır: merkez, sağ kanat, sol kanat, sağ savunma, sol savunma ve kaleci. Oyun, herhangi bir hakemin düdüğünden sonra sona erer. Düdük çalındıktan sonra zaman durur. Her takım, savunması gereken bir bölgesi olan iki kaleci de dahil olmak üzere en fazla 20 oyuncuya sahip olabilir. Her takımın bir kaptanı ve iki ya da üç yardımcı kaptanı vardır. Buz üç bölgeye ayrılmıştır. Her bölge çizgilerle işaretlenmiştir. Merkez bölge iki mavi çizgi arasındadır ve takım bölgeleri bir mavi çizgi ile buzun sonu arasındadır. Yan hakem iki nedenle düdük çalabilir: buzlanma ve ofsayt. Buzlanma, bir oyuncunun pakı kırmızı çizgiyi (orta çizgi) geçmeden önce bölgeye atması ve ofsayt, bir oyuncunun pakı elinde bulunduran oyuncu pakla birlikte bölgeye girmeden önce bölgeye girmesidir.
